关于举办suncitygroup太阳集团

“健身达人宿舍”争霸赛活动的通知

一、活动目的

以习近平新时代中国特色社会主义指导为思想，以立德树人为根本，以服务员工全面发展，增强综合素质为目标，落实“健康第一”的教育理念，现面向全体同学发起线上“健身达人宿舍”争霸赛的活动，以更好地带动大家积极主动的“学”起来、“动”起来，引导员工在体育锻炼中寻找乐趣，把学习和运动结合起来，协调发展。寒冬退却，疫情尚存，青春爱运动，健康强中国，你我一起共迎春暖花开。 突如其来的疫情骤然升级，疫情防控刻不容缓。尽管暂时封控迫不得已，却无法阻挡我们蓬勃的青春活力，温馨的宿舍也是我们健身的阵地。为在封控期间共同创造丰富多彩的老员工活，特此举办“健身达人宿舍”争霸赛，呼吁全体同学踊跃参加。

二、活动负责单位

主办：共青团suncitygroup太阳集团委员会

承办：suncitygroup太阳新城官网

活动时间：3月27日至4月6日

三、活动内容

1.核心锻炼（例如开合跳、弓步跳、波比跳、高抬腿、室内模拟跳绳练习、俯卧撑、仰卧核心卷腹、平板支撑动作、空中蹬车等）。

2.健美操、减脂操、零基础瘦身操、广场舞、五禽戏、太极拳、瑜伽等等。

3.员工可以选取突破自我，敢于创新，拍摄积极健康向上内容即可。

四、活动具体要求

1.视频中注意宿舍卫生，地面整洁程度，宿舍成员着装，切勿摆拍。

2.比赛需以宿舍为背景全体成员参加录制，建议横屏拍摄。

3.连续在朋友圈或抖音打卡满七天方可参赛。

4.评分标准：完成七天打卡，由suncitygroup太阳新城官网专业体能教练进行打分。

5.此次比赛使用统一的口号进行打卡，参赛口号为：疫情终会过去，静候春暖花开。我在suncitygroup太阳集团参加健身风暴打卡活动第x天。

五、参赛方式

1.可选取朋友圈或抖音进行为期七天的打卡。（抖音打卡方式为添加话题：#suncitygroup太阳集团健身达人宿舍争霸赛）

2.在连续打卡七天后，将最终参赛视频以公司为单位统一发送至suncitygroup太阳新城官网邮箱qlnutiyuxueyuan@163.com。

各宿舍备注形式如：体育教育一班+12号楼+320宿舍（女）

六、奖项设置

依据参赛成绩设置

一等奖：男生宿舍（10个）、女生宿舍（10个）

二等奖：男生宿舍（15个）、女生宿舍（15个）

三等奖：男生宿舍（20个）、女生宿舍（20个）

疫情防控温馨提示：

防控疫情，众志成城；坚定信心，静待花开

1.各位同学一定要重视自身健康，务必做好自身防护

2.多通风，讲卫生，勤洗手，打喷嚏，捂口鼻

3.测体温，守制度，少聚集，勤洗手，勤消毒

4.有症状，及时医，早隔离，早诊断，早治疗

共青团suncitygroup太阳集团委员会

suncitygroup太阳新城官网

                                    2022年3月26日